目前日期文章:201005 (9)

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看完「醫行天下」之後,決定照書上的:Just do it!

不然總是沒有實踐,也不知真假,不想半信半疑,決定自己先試試!

理論可至此部落格瞧瞧,(部落格上說的朱增祥醫師是蕭宏慈學醫的老師之一)

圖也從該部落格借回的!(其他的漫畫也不錯喔,不過最好穿長袖長褲拉筋

真的有如此方便、便宜的治百病法嗎?無病保健,有病治病!不做做看怎麼成?

因此決定自我記錄拉筋的時間與狀況,因為部落格的文章可以編輯。

相信在這樣的紀錄下,才可以明瞭自己的情形:

(想自己監視自己能不能持之以恆,及功效如何)

2010.5.28(五)首次拉筋~晚上,左右腿僅拉筋五分鐘就覺得酸痛,

孩子還幫忙壓在下方的腿!

2010.5.29(六)早上拉筋,每腿還是五分鐘,感覺比第一天還不舒服。

2010.5.30(日)早上拉筋,今天延長了三分鐘,每腿各拉筋八分鐘,

最後的兩分鐘覺得很不耐煩! 大致發現痛的區域集中在膀胱經的經絡!

2010.5.31(一)下班後拉筋,今天拉筋的時間是書上說的每腿十分鐘,

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這套書是我這週的食糧,也是我停下手作的原因!

我看中醫已經八年之久了,其中也閱讀過許多中醫相關的書籍,

其中看最多的是黃帝內經,各種版本:包括漫畫版、今義版、簡體書版。。。

也曾歸納整理養生之道,並不是我的身體不好,

我只是單純的希望在家人有病痛時能予以協助。

會知道這本書該談談國民大會這節目吧!

那天國民大會的主題就是中醫,也請到了該書的作者~蕭宏慈

一度被拍打法所吸引,也沈浸在他尋醫過程所經歷的奇人異事。

老爺說我很容易被行銷,所以當晚回家就去網路書店訂購此套書,

上冊是尋醫之道,下冊是治百病之法。

我先用兩天看完了上冊,大約知道了作者的經歷、理念及欲闡述之理。

 

真的是大道至簡!

近幾年來,我日益認同我們傳統的文化與經典,

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誠實說:最近被羊毛氈吸引的不務正業,

但是發現已經五月底了,小妞的畢業就在眼前,

還有兩份禮物尚未完成。

之前答應小妞要幫她改造M家速食店的玩偶,

 加上我的理財計畫只實施了一下下,唉~時間不夠用啊!

 

一日在電腦前猛然回頭,看到沙發組與斗櫃組,

突發奇想,不如就將這兩組加加減減,不也是份禮物嗎?

沙發組~所有物件先黏牢,再加上兩盆盆栽,

與五色水晶幸運石,這樣看來也蠻討喜的!

斗櫃組~加上一盆盆栽、食玩與一籃麵包蛋糕,

同樣在粉紅紙盒中放入五色水晶幸運石!

希望老師們會喜歡!

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我最後決定請老師來幫我們上羊毛氈的課,

不然一直不知道自己到底做的對不對?氈化了嗎?

就請了Maggie老師來指導我們! 

 

從最基本的體驗課程開始~今天做的是俄羅斯娃娃,兩個圓球的結合。

雅同學因為她有時間壓力,所以她相當賣力,在時間內完成了她的俄羅斯娃娃。

真不知道她是怎麼辦到的?還用了珠針做髮飾,真可愛!

第二位完成的之同學,頭髮有分線喔,

這俄羅斯娃娃是個清秀佳人呢!

瑞同學的俄羅斯娃娃,眼睛距離比較近,

有另一種惹人憐愛的感覺!

珈同學的俄羅斯娃娃是個未完成品,

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終於瞭解到為什麼做羊毛氈需要耐心了!

之前做時覺得還好,可是No. 6的吉娃娃和No.7的貓咪確實相當花時間!

怎麼會呢?不是一樣是狗或貓嗎?

哪會需要耐心?

各位看官仔細看來,應該可以發現這兩隻的花色不是單一的,

所以要上色呀!

No.6的吉娃娃,我做牠的原因是為了終極目標~柴犬,練習包覆他色羊毛!

先用白羊毛打底,形體做好接合後,才覆上淺棕色的毛。

而No.7 的貓咪(應該像是貓了,今天我已經做過市場調查了,問了33人,僅有1人說是狗)

明兒個彩色眼睛插上後,應該會更像喔!

除了包覆上淺棕毛外,還有花紋要練習!(花紋線條細了)

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我覺得要先給自己一點鼓勵!

不是因為我做得好,而是因為我的一而再,反覆練習!

最近一直在深切檢討自己東玩玩、西碰碰的不安定因子,

因為自己的這種個性,讓自己一直是個半弔子!

好聽的說是興趣廣泛,其實是學藝不精! 

 

看看我開始在部落格記錄以來,不曾一直做某個東西,

不過,說真的~自從石斛蘭之後,我反覆練習的情形開始出現了!

石斛蘭在po文之後,我又做了六盆石斛蘭,我只將綠芯石斛蘭的照片po上來!

而這次,為了做狗,拉拉的頭小長腿,讓我馬上再重做了小拉!

拉拉和小拉原來是對姊妹,

拉拉真不愧是姊姊,看牠長腿的身材就知道了!

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哈囉!大家好!

我是隻長腿小頭的小拉不拉多犬~請叫我拉拉!

媽咪看了日文書「用羊毛氈做可愛的小狗」~須佐沙知子,

準備了書上所說的材料,開始製作我!

不過,媽咪沒有看清楚說明,所以我的腿長了0.5公分!

可能因為腿長了,我的頭卻沒有因此按比例放大,

所以今天的長腿小頭拉拉我就出生了!

媽咪的基礎真的不好,怎麼包毛的時候都不夠紮實!

可能連戳也戳的不夠吼?!

爸比說我的腿粗了!

我決定安慰自己,我是獨一無二的拉拉呀!

我想我的最大問題是比例唷!

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想要做出更好的羊毛氈狗的決心越來越強烈,

於是著手購買相關工具、材料與書籍,

就看到幾款由日本人設計的羊毛氈吊飾材料包,

覺得還蠻可愛的就買來練習看看。

我買了貓狗和兔子兩款。 

 

其實不知道材料包的內容,說明書也是日文,

星期一寄來時看到內容物感覺不錯!

鏘!鏘!相信做出來應該會有些成就感才是,

材料包是毛備好,其他請自己裁剪再戳戳戳!

雖然是日文說明書,圖卻畫的蠻仔細的,份量也標示的比台製材料包精準!

由於有紫色的貓和棕色的狗,我在戳時一個不留神,

把貓耳朵戳給狗了!

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答應要幫女兒的幼稚園畢業做禮物給老師的!

遲遲沒有動手做!

為了確定數量,為了確定樣式!

好不容易決定了:三個黏土公仔MEMO夾,兩個娃娃屋簡單場景.

黏土公仔都是照著童話風手作黏土樂園一書及作者Patricia Santoro老師的部落格製作的! 

 

昨天就開始動手做:

原來只想做一隻夢幻小馬MEMO夾就好的,

沒想到就一直做下去了!

下圖就是做好的成果,旁邊那一隻是順便教女兒做的!呵呵~

一開始做頭部時覺得像河馬!

可是在畫上眼睛之後,突然可愛了起來!

吃完午餐後,小朋友去睡午覺,我又有空檔就做胡蘿蔔兔子MEMO夾!

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